Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Самое важное - наблюдать самого себя и видеть состояние собственных тела, речи и ума.


Самое важное - наблюдать самого себя и видеть состояние собственных тела, речи и ума.

Тогда человек ясно обнаружит, насколько он во всех смыслах обусловлен и из-за своих ограничений ЗАПЕРТ В КЛЕТКЕ ДВОЙСТВЕННОСТИ .

Это означает посмотреть в лицо всем своим проблемам, которые бывают нелегки и далеко не приятны.

Есть много практических проблем: работа, условия жизни, забота о хлебе насущном или здоровье. Все это можно назвать проблемами тела. Кроме того, есть проблемы речи, или энергии: нервные расстройства и другие болезни.

Но даже если на физическом уровне у нас все в порядке и мы материально обеспечены, остаются еще проблемы ума.

Этих психологических проблем очень много, они могут быть весьма тонки и с трудом различимы - все это разнообразные игры, которые мы ведем со своим "я".

Результат же всех наших усилий - то, что мы строим себе клетку; даже не понимая этого. Поэтому прежде всего нужно суметь увидеть эту клетку; а сделать это можно лишь постоянно наблюдая самого себя.

Чогьял Намкай Норбу, учитель Дзогчена